为幸福转身——遇见更好的自己

星火机床公司举办关爱女职工知识讲座

为普及女职工心理健康知识，增强广大女职工的自我心理疏导能力、缓解工作压力，“三八”妇女节来临之际，星火机床公司于3月4日举办了“为幸福转身——遇见更好的自己”为主题的关爱女职工知识讲座，来自公司各生产单位、机关处室的女职工近100人参加。

本次讲座特邀天水市心理咨询协会理事、国家二级心理咨询师、助理社会工作师、家庭教育指导师赵黎芳和高瑰琨老师为大家授课。赵黎芳老师以游戏互动方式，运用大量生动案例，从情绪管理、女性自身特点、婚姻关系、亲子关系等方面，直面女性关注的问题与焦点，作了深入浅出的分析与讲解，帮助女职工更好地了解自我、认识自我，保持积极平和的心态，运用有效的方式与家人和孩子进行沟通。讲座中，大家积极配合，踊跃发言，与授课老师进行了良好的互动。

身体健康和心理健康是我们最大的财富。通过本次讲座，女职工纷纷表示受益匪浅，对自我情感、情绪管理、家庭工作等方面都有了全新的认识和感悟，并且增强了应对困难与挑战的信心。

天水市总工会对本次关爱女职工知识讲座给予多方面的大力支持，取得了预期效果。星火机床公司也将以此为契机，结合企业中心工作，持续开展丰富多彩的关心、关爱女职工生活、工作等各方面活动，切实为女职工做好服务，引导女职工以乐观、向上的态度面对工作与生活，为企业发展发挥“半边天”作用。

关键词： 机床公司 心理健康